Chapter 9: অন্তঃক্ষরা তন্ত্র ও বয়ঃসন্ধি
সম্পূর্ণ প্রশ্নোত্তর | 10 MCQ | 6 SAQ
🧪
হরমোন
রক্তবাহিত রাসায়নিক বার্তাবাহক — স্বল্প মাত্রায় কার্যকর
🧠
পিটুইটারি
মাস্টার গ্ল্যান্ড — GH, TSH, ACTH, FSH, LH
MCQ - বহুবিকল্পভিত্তিক প্রশ্নোত্তর
10 টি1. হরমোন (Hormone) কী?
ক) ক) পরিপাককারী উৎসেচক
খ) খ) রক্তবাহিত রাসায়নিক বার্তাবাহক যা দেহের বিভিন্ন কাজ নিয়ন্ত্রণ করে
গ) গ) রোগ প্রতিরোধক প্রোটিন
ঘ) ঘ) ভিটামিন
ব্যাখ্যা: হরমোন (Hormone): অন্তঃক্ষরা গ্রন্থি থেকে নিঃসৃত বিশেষ রাসায়নিক পদার্থ যা রক্তের মাধ্যমে দেহের নির্দিষ্ট লক্ষ্য অঙ্গে (Target Organ) পৌঁছে তার কার্যকলাপ নিয়ন্ত্রণ করে। এরা রাসায়নিক বার্তাবাহক (Chemical Messenger) — ধীরে কাজ শুরু করে, কিন্তু প্রভাব দীর্ঘস্থায়ী হয়।
2. পিটুইটারি গ্রন্থিকে 'মাস্টার গ্ল্যান্ড' বলা হয় কেন?
ক) ক) সবচেয়ে বড় গ্রন্থি
খ) খ) এটি অন্যান্য অন্তঃক্ষরা গ্রন্থির ক্ষরণ নিয়ন্ত্রণ করে
গ) গ) এটি হজমে সাহায্য করে
ঘ) ঘ) এটি রক্ত তৈরি করে
ব্যাখ্যা: পিটুইটারি গ্রন্থি (Pituitary Gland) — মস্তিষ্কের নীচে অবস্থিত। একে 'মাস্টার গ্ল্যান্ড' (Master Gland) বলা হয় কারণ এটি নিঃসৃত হরমোন (TSH, ACTH, FSH, LH, GH) অন্যান্য অন্তঃক্ষরা গ্রন্থির (থাইরয়েড, অ্যাড্রিনাল, জনন গ্রন্থি) হরমোন ক্ষরণ নিয়ন্ত্রণ করে।
3. থাইরক্সিন (Thyroxine) হরমোনের প্রধান কাজ কী?
ক) ক) রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা কমানো
খ) খ) দেহের বিপাক ক্রিয়া (Metabolism) ও শক্তি উৎপাদন নিয়ন্ত্রণ
গ) গ) হৃদস্পন্দন কমানো
ঘ) ঘ) হাড় ক্ষয় করা
ব্যাখ্যা: থাইরক্সিন (T₄) ও ট্রাই-আয়োডোথাইরোনিন (T₃) — থাইরয়েড গ্রন্থি থেকে ক্ষরিত। কাজ: (i) কোশে O₂ ব্যবহার বাড়িয়ে শক্তি উৎপাদন (BMR) নিয়ন্ত্রণ। (ii) হৃদস্পন্দন হার নিয়ন্ত্রণ। (iii) হাড় ও পেশির বৃদ্ধি। (iv) স্নায়ুতন্ত্রের স্বাভাবিক বিকাশ। আয়োডিন এর অপরিহার্য উপাদান।
4. ইনসুলিন (Insulin) হরমোনের অভাবজনিত রোগ কোনটি?
ক) ক) গলগণ্ড
খ) খ) ডায়াবেটিস মেলাইটাস (Diabetes Mellitus)
গ) গ) অ্যাক্রোমেগালি
ঘ) ঘ) বামনত্ব
ব্যাখ্যা: ইনসুলিন — অগ্ন্যাশয়ের আইলেটস অব ল্যাঙ্গারহ্যানস-এর β-কোশ থেকে ক্ষরিত। কাজ: রক্তের গ্লুকোজ কোশে প্রবেশ করায়, যকৃৎ ও পেশিতে গ্লাইকোজেনরূপে সঞ্চয়ে সাহায্য করে → রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা কমায় (হাইপোগ্লাইসেমিক হরমোন)। অভাব → রক্তে গ্লুকোজ বেড়ে যায় → ডায়াবেটিস (মধুমেহ/বহুমূত্র)।
5. অ্যাড্রিনালিন (Adrenaline)-কে 'জরুরিকালীন হরমোন' বলা হয় কেন?
ক) ক) এটি সবসময় ক্ষরিত হয়
খ) খ) ভয়, রাগ, উত্তেজনা বা বিপদের সময় ক্ষরিত হয়ে দেহকে 'ফাইট-অর-ফ্লাইট' পরিস্থিতির জন্য প্রস্তুত করে
গ) গ) এটি ধীরে কাজ করে
ঘ) ঘ) এটি হজমে সাহায্য করে
ব্যাখ্যা: অ্যাড্রিনালিন (Adrenaline/Epinephrine) — অ্যাড্রিনাল গ্রন্থির মেডালা থেকে ক্ষরিত। ভয়, রাগ, বিপদ বা উত্তেজনার (Stress) সময় ক্ষরণ বেড়ে যায় → হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি, শ্বাস দ্রুত, রক্তচাপ বৃদ্ধি, পেশিতে বেশি রক্ত, লিভার থেকে গ্লুকোজ মুক্তি → 'ফাইট-অর-ফ্লাইট' (Fight or Flight) প্রতিক্রিয়া। তাই একে 'ইমার্জেন্সি হরমোন' বা 3F হরমোন (Fight, Flight, Fright) বলা হয়।
6. পুং জনন হরমোন টেস্টোস্টেরন (Testosterone) কোন গ্রন্থি থেকে ক্ষরিত হয়?
ক) ক) থাইরয়েড
খ) খ) শুক্রাশয় (Testis)
গ) গ) ডিম্বাশয়
ঘ) ঘ) অ্যাড্রিনাল
ব্যাখ্যা: টেস্টোস্টেরন (Testosterone) — শুক্রাশয় (Testis)-এর লেডিগ কোশ থেকে ক্ষরিত মুখ্য পুং হরমোন (Androgen)। বয়ঃসন্ধিতে এর প্রভাবে: গলার স্বর ভারী হয়, গোঁফ-দাড়ি ওঠে, হাড় ও পেশি শক্তিশালী হয়, শুক্রাণু উৎপাদন শুরু হয়। স্বল্প পরিমাণে স্ত্রীদেহেও (ডিম্বাশয় ও অ্যাড্রিনাল) থাকে।
7. ইস্ট্রোজেন (Estrogen) হরমোনের প্রধান কাজ কোনটি?
ক) ক) ডিম্বাণু উৎপাদন বন্ধ করা
খ) খ) স্ত্রীদেহের গৌণ যৌন লক্ষণ বিকাশ (স্তন, নিতম্বে স্নেহ সঞ্চয়) ও ডিম্বাণু পরিপক্কতা
গ) গ) রক্তে গ্লুকোজ বাড়ানো
ঘ) ঘ) পেশি বৃদ্ধি
ব্যাখ্যা: ইস্ট্রোজেন (Estrogen/Oestrogen) — ডিম্বাশয় (Ovary)-এর গ্রাফিয়ান ফলিকল থেকে ক্ষরিত মুখ্য স্ত্রী হরমোন। বয়ঃসন্ধিতে এর প্রভাবে: স্তনের বৃদ্ধি, নিতম্ব ও উরুতে ফ্যাট সঞ্চয় (স্ত্রীসুলভ দেহগঠন), জননাঙ্গের বিকাশ, ডিম্বাণুর পরিপক্কতা ও ঋতুচক্র (Menstrual Cycle) নিয়ন্ত্রণ।
8. বয়ঃসন্ধি (Adolescence/Puberty) বলতে কী বোঝায়?
ক) ক) শৈশবকাল
খ) খ) শৈশব থেকে প্রাপ্তবয়স্কতায় উত্তরণের সময়কাল (~10-19 বছর), যখন দ্রুত শারীরিক ও মানসিক পরিবর্তন ঘটে
গ) গ) বৃদ্ধ বয়স
ঘ) ঘ) জন্মের সময়
ব্যাখ্যা: বয়ঃসন্ধি (Adolescence): শৈশব থেকে প্রাপ্তবয়স্কতায় (Adulthood) উত্তরণের সন্ধিকাল — সাধারণত 10-19 বছর বয়স। এই সময় হরমোনের প্রভাবে দেহে দ্রুত শারীরিক (গৌণ যৌন লক্ষণ, বৃদ্ধি) ও মানসিক (আবেগপ্রবণতা, স্বাধীনচেতা, আত্ম-পরিচয় সন্ধান) পরিবর্তন ঘটে। WHO অনুযায়ী বয়ঃসন্ধির বয়সসীমা 10-19 বছর।
9. বয়ঃসন্ধিকালে আবেগ অনিয়ন্ত্রিত হওয়ার প্রধান কারণ কী?
ক) ক) শারীরিক ব্যায়ামের অভাব
খ) খ) হরমোনের আধিক্য ও স্নায়ুতন্ত্রের অপরিপক্কতা
গ) গ) খাদ্যের অভাব
ঘ) ঘ) ঘুম কম হওয়া
ব্যাখ্যা: বয়ঃসন্ধিতে জনন হরমোন (টেস্টোস্টেরন/ইস্ট্রোজেন), অ্যাড্রিনালিন ইত্যাদির ক্ষরণ বেড়ে যায়। এগুলি মস্তিষ্কের লিম্বিক সিস্টেম (আবেগকেন্দ্র)-কে প্রভাবিত করলেও প্রিফ্রন্টাল কর্টেক্স (যুক্তি ও আত্মনিয়ন্ত্রণের কেন্দ্র) তখনও সম্পূর্ণ পরিণত হয়নি। ফলে আবেগ প্রবল হয় কিন্তু নিয়ন্ত্রণ ক্ষমতা অপরিপক্ক → রাগ, কান্না, হতাশা, অতিরিক্ত আনন্দ — সহজেই প্রকাশ পায়।
10. 'না বলতে পারা' (Refusal Skill) কেন একটি গুরুত্বপূর্ণ জীবনকুশলতা?
ক) ক) অন্যের ক্ষতি করার জন্য
খ) খ) খারাপ প্রস্তাব/চাপ (পিয়ার প্রেসার) থেকে নিজেকে রক্ষা করতে
গ) গ) বন্ধুত্ব নষ্ট করতে
ঘ) ঘ) একা থাকতে
ব্যাখ্যা: 'না' বলা (Refusal Skill/Assertiveness) — একটি গুরুত্বপূর্ণ জীবনকুশলতা (Life Skill)। সমবয়সিদের চাপে (Peer Pressure) পড়ে ধূমপান, মাদক, অপরাধমূলক কাজ বা অসম্মানজনক প্রস্তাবে রাজি হতে হয়। কিন্তু দৃঢ়ভাবে, ভদ্রভাবে 'না' বলতে পারলে নিজেকে বিপদ থেকে রক্ষা করা যায় — সম্পর্ক নষ্ট না করেও।
SAQ - সংক্ষিপ্ত প্রশ্নোত্তর
6 টি1. 🩺 হরমোন (Hormone) কাকে বলে? হরমোনের সাধারণ বৈশিষ্ট্যগুলি লেখো।
উত্তর:
হরমোন (Hormone — 'উত্তেজিত করা'): অন্তঃক্ষরা (Ductless/Endocrine) গ্রন্থি থেকে নিঃসৃত বিশেষ জৈব রাসায়নিক পদার্থ, যা রক্তের মাধ্যমে দেহের নির্দিষ্ট লক্ষ্য অঙ্গে (Target Organ) পৌঁছে জৈব-রাসায়নিক বিক্রিয়া নিয়ন্ত্রণ করে।
সাধারণ বৈশিষ্ট্য:
- বার্তাবাহক (Chemical Messenger): রক্তবাহিত — দেহের দূরবর্তী অঙ্গে পৌঁছায়।
- স্বল্প মাত্রায় কার্যকরী: রক্তে অতি অল্প পরিমাণে (ন্যানোগ্রাম/পিকোগ্রাম) কাজ করে।
- ধীরে কাজ শুরু, দীর্ঘস্থায়ী প্রভাব: স্নায়ু উদ্দীপনার চেয়ে ধীর, কিন্তু প্রভাব দীর্ঘমেয়াদি।
- লক্ষ্য অঙ্গে নির্দিষ্ট রিসেপ্টর: প্রতিটি হরমোন নির্দিষ্ট কোশের রিসেপ্টরে যুক্ত হয় (Lock & Key)।
- কাজ শেষে নষ্ট হয়: কলা বা যকৃতে বিপাকিত হয়ে নিষ্ক্রিয় হয়, পুনরায় প্রয়োজনে সংশ্লেষিত হয়।
- Feedback Control: রক্তে হরমোনের মাত্রা নেগেটিভ ফিডব্যাকে (Negative Feedback) নিয়ন্ত্রিত — বেশি হলে ক্ষরণ কমে, কমলে বেড়ে।
2. 🩺 পিটুইটারি গ্রন্থি: অবস্থান, নিঃসৃত হরমোন ও কাজ সারণি আকারে লেখো।
উত্তর:
অবস্থান: মস্তিষ্কের নীচে, স্ফেনয়েড অস্থির সেলা টার্সিকা (Sella Turcica) নামক গহ্বরে। অপটিক কায়াজমার ঠিক নীচে।
| হরমোন | লক্ষ্য অঙ্গ | প্রধান কাজ |
|---|---|---|
| GH (গ্রোথ হরমোন / STH) | সমগ্র দেহ, হাড়, পেশি | দেহের স্বাভাবিক বৃদ্ধি (কোশ বিভাজন ও প্রোটিন সংশ্লেষ) |
| TSH (থাইরয়েড স্টিমুলেটিং হরমোন) | থাইরয়েড গ্রন্থি | থাইরয়েড থেকে T₃ ও T₄ ক্ষরণ নিয়ন্ত্রণ |
| ACTH (অ্যাড্রিনোকর্টিকোট্রফিক হরমোন) | অ্যাড্রিনাল কর্টেক্স | কর্টিসল নিঃসরণ নিয়ন্ত্রণ |
| FSH (ফলিকল স্টিমুলেটিং হরমোন) | ডিম্বাশয় / শুক্রাশয় | স্ত্রী: ফলিকল পরিপক্কতা, পুরুষ: শুক্রাণু উৎপাদন |
| LH (লিউটিনাইজিং হরমোন) | ডিম্বাশয় / শুক্রাশয় | স্ত্রী: ডিম্বস্ফোটন (Ovulation); পুরুষ: টেস্টোস্টেরন ক্ষরণ |
3. 🩺 থাইরক্সিন ও ইনসুলিন — হরমোন দুটির উৎস, কাজ ও অভাবজনিত সমস্যা তুলনা করো।
উত্তর:
| বিষয় | থাইরক্সিন (Thyroxine / T₄) | ইনসুলিন (Insulin) |
|---|---|---|
| উৎস গ্রন্থি | থাইরয়েড গ্রন্থি (গলার সামনে) | অগ্ন্যাশয়ের β-কোশ (আইলেটস) |
| রাসায়নিক প্রকৃতি | আয়োডিনযুক্ত অ্যামাইনো অ্যাসিড | প্রোটিন/পলিপেপটাইড (51 AA, 2 চেইন) |
| প্রধান কাজ | বিপাক ক্রিয়া (BMR) নিয়ন্ত্রণ, O₂ ব্যবহার বৃদ্ধি | রক্ত গ্লুকোজ → কোশে প্রবেশ, গ্লাইকোজেন সঞ্চয়, রক্ত গ্লুকোজ কমায় |
| অধিক ক্ষরণে | হাইপারথাইরয়ডিজম — গলা ফোলা (গয়টার), চোখ ঠেলে বেরোনো (এক্সোফথ্যালমোস) | হাইপোগ্লাইসেমিয়া — রক্তে গ্লুকোজ অস্বাভাবিক কমে → ইনসুলিন শক |
| অভাবে | হাইপোথাইরয়ডিজম — শিশুদের ক্রেটিনিজম (বামন, মানসিক প্রতিবন্ধী), বয়স্কদের মিক্সিডিমা (ত্বক ফোলা) | ডায়াবেটিস মেলাইটাস (Type 1) — রক্তে গ্লুকোজ বেড়ে যায়, মুত্রে গ্লুকোজ, বারবার ক্ষুধা |
4. 🩺 অ্যাড্রিনালিন — জরুরিকালীন হরমোন কেন? দৌড়ানোর সময় দেহে কী কী পরিবর্তন ঘটে যা অ্যাড্রিনালিনের প্রভাবে হয়?
উত্তর:
কেন জরুরিকালীন? ভয়, রাগ, বিপদ, উত্তেজনা বা শারীরিক চাপের (Physical Stress) সময় সহানুভূতিশীল স্নায়ুর উদ্দীপনায় অ্যাড্রিনাল মেডালা থেকে অ্যাড্রিনালিন (Epinephrine) ও নরঅ্যাড্রিনালিন ক্ষরিত হয়। এটি দেহকে তাৎক্ষণিক 'ফাইট-অর-ফ্লাইট' (Fight or Flight) পরিস্থিতির জন্য প্রস্তুত করে।
দৌড়ানোর সময় দেহে পরিবর্তন (3F Effect):
- হৃদপিণ্ড: স্পন্দন হার ও সংকোচন শক্তি বাড়ে → বেশি রক্ত সঞ্চালন।
- শ্বসন: ব্রংকিওল প্রসারিত → দ্রুত ও গভীর শ্বাস → বেশি O₂ গ্রহণ।
- রক্তচাপ: ধমনী সংকোচন → রক্তচাপ বেড়ে → পেশিতে রক্ত সরবরাহ বাড়ে।
- যকৃৎ: গ্লাইকোজেন → গ্লুকোজ (গ্লাইকোজেনোলাইসিস) → রক্তে গ্লুকোজ বাড়ে → পেশির শক্তি।
- পেশি: রক্তনালী প্রসারিত → বেশি রক্ত ও O₂ পায়।
- ত্বক ও পাচনতন্ত্র: রক্তনালী সংকুচিত → কম রক্ত (তাই মুখ ফ্যাকাশে, হজম ধীর)।
- ঘাম: ঘর্মগ্রন্থি সক্রিয় → দেহ ঠান্ডা রাখে।
- চোখের তারা (Pupil): প্রসারিত → বেশি আলো প্রবেশ।
5. 🧠 বয়ঃসন্ধিকাল (Adolescence) কী? এই সময় কী কী শারীরিক পরিবর্তন ঘটে?
উত্তর:
বয়ঃসন্ধি (Adolescence, 10-19 বছর, WHO): শৈশব থেকে প্রাপ্তবয়স্কতায় উত্তরণের ক্রান্তিকাল। এই সময় হরমোনের প্রভাবে শারীরিক, মানসিক, আবেগিক ও সামাজিক স্তরে ব্যাপক ও দ্রুত পরিবর্তন ঘটে।
শারীরিক পরিবর্তন:
| ছেলেদের | মেয়েদের |
|---|---|
| গোঁফ-দাড়ি ওঠে, বুক ও বগলে লোম | স্তনের বৃদ্ধি, নিতম্ব ও উরুতে ফ্যাট সঞ্চয় |
| গলার স্বর ভারী হয় (ভয়েস ব্রেকিং) | গলার স্বর তুলনামূলক সূক্ষ্ম থাকে |
| হাড় ও পেশি শক্তিশালী — প্রশস্ত কাঁধ | প্রশস্ত নিতম্ব |
| শুক্রাশয় ও শিশ্নের বৃদ্ধি — শুক্রাণু উৎপাদন শুরু | ডিম্বাশয়, জরায়ু ও যোনির বৃদ্ধি — ঋতুচক্র (Menstruation) শুরু |
| উচ্চতা দ্রুত বাড়ে (Growth Spurt) | উচ্চতা দ্রুত বাড়ে (ছেলেদের আগে শুরু হয়) |
6. 🧠 বয়ঃসন্ধিকালীন মানসিক পরিবর্তন ও আবেগের উত্থান-পতন কীভাবে নিয়ন্ত্রণ করা যায়?
উত্তর:
মানসিক পরিবর্তন: (i) আত্ম-পরিচয়ের সন্ধান (Identity Crisis — 'আমি কে?')। (ii) স্বাধীনচেতা — বাবা-মায়ের থেকে মানসিকভাবে আলাদা হওয়ার প্রবণতা। (iii) সমবয়সিদের (Peer Group) প্রভাব অত্যন্ত বেড়ে যাওয়া। (iv) বিপরীত লিঙ্গের প্রতি আকর্ষণ। (v) আবেগপ্রবণতা — রাগ, হতাশা, একাকিত্ববোধ, অপরাধবোধ, অতিরিক্ত আনন্দ।
আবেগ নিয়ন্ত্রণের উপায় (জীবনকুশলতা — Life Skills):
- আত্মসচেতনতা (Self-awareness): নিজের আবেগ চেনা — কখন কী কারণে রাগ/দুঃখ হচ্ছে তা বোঝা।
- আবেগ প্রকাশ: আবেগ চেপে না রেখে বিশ্বস্ত বন্ধু, বাবা-মা বা শিক্ষকের সাথে আলোচনা করা — 'শেয়ারিং'।
- সৃজনশীলতা: গান, আঁকা, লেখা, খেলাধুলা — আবেগের ইতিবাচক বহিঃপ্রকাশ।
- শ্বাস-ব্যায়াম (Deep Breathing): রেগে গেলে ধীরে ১০ পর্যন্ত গোনা, ধীরে গভীর শ্বাস নেওয়া।
- সিদ্ধান্ত গ্রহণ (Decision Making): সমবয়সিদের চাপে (Peer Pressure) কোন খারাপ কাজে (ধূমপান, মাদক) 'না' বলার দক্ষতা (Assertiveness)।
- পেশাদার সাহায্য: অতিরিক্ত দুশ্চিন্তা, বিষণ্ণতা বা আত্মহত্যার চিন্তা এলে মনোবিদ (Counsellor)-এর সাহায্য নেওয়া।
মনে রেখো!
পিটুইটারি → মাস্টার গ্ল্যান্ড | থাইরক্সিন → বিপাক, আয়োডিন (অভাবে গয়টার) | ইনসুলিন → রক্ত গ্লুকোজ কমায় (অভাবে ডায়াবেটিস) | অ্যাড্রিনালিন → জরুরিকালীন হরমোন (Fight/Flight/Fright) | টেস্টোস্টেরন → পুরুষ গৌণ যৌন লক্ষণ | ইস্ট্রোজেন → স্ত্রী গৌণ যৌন লক্ষণ | বয়ঃসন্ধি: 10-19 বছর, দ্রুত শারীরিক-মানসিক পরিবর্তন | জীবনকুশলতা: আত্মসচেতনতা, আবেগ নিয়ন্ত্রণ, 'না' বলা, সিদ্ধান্ত গ্রহণ
Sponsored Links